Baby schläft unruhig, Schlaftips für ihr Baby!

Baby schläft unruhig

Ihr Baby schläft unruhig? Schlaftipps für Ihr Baby!

Soforthilfe bei Babys mit Schlafproblemen

 

Der Schlaf der Babys stellt die meisten frisch gebackenenEltern auf eine harte Geduldsprobe. Das Baby will einfachnicht schlafen. Dabei wünschen sich die jungen Eltern dochnur, dass ihr kleines Baby endlich ruhig schläft, denn auch die Eltern sehnen sich danach, endlich wieder eine Nacht durchzuschlafen. Viele Eltern verzweifeln daran, dass ihr Baby einfach nicht durchschlafen will oder durch unruhigen Schlaf, immer wieder aus dem Schlaf gerissen wird. Willkommen in der schlaflosen Welt von jungen Eltern. Sie können sich Gewiss sein, dass Sie mit diesen Schwierigkeiten nicht alleine darstehen, denn die meisten Eltern kennen dieses scheinbar unüberwindbare Problem.

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  1. Schlafrhythmus der Babys verstehen.
  2. Mögliche Gründe für Schlafprobleme.
  3. Was können sie sofort tun.
  4. Wie können sie langfristig ihrem Baby helfen durchzuschlafen.
  5. Einschlafhilfen für ihr Baby.

Schlafrhythmus der Babys verstehen

Angekommen in der neuen Welt, kennen Babys keinen Rhythmus. Im Bauch der Mutter gab  es weder  feste Schlaf- noch Essenszeiten, noch einen Tag-Nachtwechsel. Zunächst muss ein Baby den Rhythmus zwischen Hunger und Sattsein, Schlafen

und Wachsein erst entwickeln. In den ersten 6-12 Wochen ist es normal, dass Babys unregelmäßig schlafen und oft wach werden.Baby schläft unruhig Es ist nicht nur normal, sondern auch wichtig für die kindliche Entwicklung. Zu dieser Zeit fallen Babys in der Nacht nur in einen leichten Schlaf, der es ihnen somit ermöglicht, ihre Bedürfnisse wie Hunger oder eine volle Windel wahrzunehmen und aufzuwachen. In den ersten Lebensmonaten benötigen Neugeborene den überwiegenden Teil am Tag noch Schlaf, dies verändert sich mit den darauffolgenden Monaten. Nachdem dritten bis vierten Lebensmonat sind Babys in der Lage, einen regelmäßigen Schlafrhythmus zu entwickeln. Wird das Kind bis zum sechsten Monat noch mindestens einmal in der Nacht wach, so ist dies noch durchaus normal. Im Laufe des ersten Lebensjahres steigen der Anteil von Wachsein und Erleben und es entsteht allmählich ein Tag-Nachtrhythmus.

 

Mögliche Gründe für Schlafprobleme

Leidet das Baby an Schlafproblemen so kann dies mehrere Gründe haben. Als Eltern ist der Grund für das Schlafproblem nicht immer sofort eindeutig zuzuordnen. Gerade in den ersten Lebensmonaten haben Babys oft durch Blähungen mit Bauchschmerzen zu kämpfen. Hier spricht man von den drei Monatskoliken. Der Darm muss sich nach der Zeit im Mutterleib erst umstellen.Baby schläft unruhig  Sowohl bei Babys die gestillt werden, als auch bei Fläschchennahrung. Ebenso sind in den ersten 12 Monaten, der Zahneinschuss und das herauswachsen der Zähne, Gründe für unruhige Nächte. Schmerzen durch die Zähne kann ein Baby stundenlang plagen und es schreit dadurch länger und intensiver. Auch eine motorische Unruhe, welche gerade bei Neugeborenen noch strak vorhanden ist, kann das Kind immer wieder aus dem Schlaf reißen. Die kleinen Arme der Neugeborenen zucken reflexartig hoch, wodurch das Kind ruckartig geweckt wird. Dieser Reflex legt sich in den späteren Lebensmonaten von selbst. Baby schläft unruhig Fieber oder eine falsche Raumtemperatur können den Schlaf des Kindes ebenfalls behindern. Vielleicht hat das Kind aber auch Hunger oder eine volle Windel, und kann deshalb nicht in den Schlaf finden. Als Eltern müssen Sie ihr Kind genau beobachten und den Grund herausfinden.

 

Was können Sie sofort tun.

Ihr Baby will einfach nicht ruhig schlafen und sie haben bereits Hunger und eine volle Windel ausgeschlossen. Ebenso sind Fieber und Schmerzen nicht der Fall, dann können Sie folgende Sofortmaßnahmen ergreifen. Aus dem Mutterleib sind Babys an den begrenzten Raum gewohnt und fühlen sich verloren, wenn sie allein in ihrem Bettchen liegen. Hier kann es bereits helfen, das Kind auf den Arm zu nehmen und in einem sicheren Griff durch körperliche Nähe liebevoll in den Schlaf zu wiegen. Wird das Baby immer wieder durch seine motorische Unruhe wach und kann nicht schlafen, dann Pucken Sie ihr Baby. Mit der richtigen Technik kann das Baby mehrere Stunden gepuckt verbleiben und zur Ruhe kommen. Babys mögen die Sicherheit durch eine Begrenzung. Baby schläft unruhig Diese  bieten eine Möglichkeit ihrem Kind in den Schlaf zu helfen. Ein Stillkissen kann in der seitlichen Lage an das Kind angelegt werden. Ebenfalls kann das Auflegen mit der Hand, auf den Rücken des Babys, dem Kind helfen einzuschlafen. Grundsätzlich ist auf eine optimale Raumtemperatur von 18-22 Grad beim Schlafen zu achten. Legen Sie Spucktücher, Decken und Kissen sowie Stofftiere aus dem Bett, da diese die Gefahr eine Erstickung erhöhen. Sorgen sie am Tag für eine ausreichende Zufuhr von frischer Luft durch Spaziergänge. Jedes Kind ist unterschiedlich und reagiert anders auf eine Maßnahme.Baby schläft unruhig

 

 Wie können sie langfristig ihrem Baby helfen durchzuschlafen.

Das Baby will einfach nicht schlafen egal was man tut. Trotz der Sofortmaßnahmen kann ihr Baby nicht ruhig schlafen und Sie wollen ihrem Baby dauerhaft helfen zu schlafen. Babys brauchen Zeit sich auf eine durchgeführte Maßnahmen einzustellen. Grundsätzlich gilt es, jede Maßnahme in Ruhe und mit Geduld mehre Tage in Folge anzuwenden. Erst durch die Gewohnheit kann sich ein Baby wieder an Abläufe erinnern und diese annehmen. Durch ein sanftes Schlaftraining kann  ihr Baby langfristig lernen ruhig zu schlafen. Baby schläft unruhig Auf keinen Fall sollten Sie ihr Kind schreien lassen oder durch strenge Regeln versuchen, den Schlaf zu trainieren. Hierzu gibt es im Ratgeber „Endlich Schlaf für ihr Baby“ ein sanftes Training mit Schritt für Schritt Anleitung damit ihr Baby endlich schläft. Baby schläft unruhig   

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Baby schläft unruhig, sofort anwendbare methoden